Ravintoneuvojalta saat henkilökohtaista ohjausta ja juuri sinulle räätälöidyn ravintosuunnitelman. Soita tai jätä yhteystietosi alla olevalla lomakkeella niin sovitaan 15 minuutin ilmainen keskustelu ravintoneuvonnan mahdollisuuksista.
Kolme tapaamiskertaa melko lyhyellä aikavälillä on yleensä hyvä aloitus. Sen jälkeen yhdessä pohditaan, miten jatkossa toimitaan. Tapaamisia voi harventaa ja osan voi hoitaa puhelimitse. Neuvonta voidaan toteuttaa myös täysin etänä Microsoft Teams -sovelluksen välityksellä. Jatkoseuranta on usein hyödyllistä; monia asioita on käyty läpi, ja osa unohtuu, elämäntilanteet muuttuvat ja tukea tarvitaan, jotta muutokset jäävät pysyviksi.
0€
79€
Ensimmäisen tapaamisen hintaan sisältyy asiakkaan kysymyksiä varten yksi puhelikeskustelu (15 min) tai 1 sähköpostivastaus.
59€
179€
Maksaminen:
Hintoihin sisältyy alv. 24%
Maksu suoritetaan tapaamisen yhteydessä kortilla (erikseen sovittaessa laskulla)
Neuvontapaketin maksaminen tapaamisten edistyessä (79€+50€+50€)
Ensimmäisen tapaamisen hintaan sisältyy asiakkaan kysymyksiä varten yksi puhelinkeskustelu (15 min) tai 1 sähköpostivastaus.
Maksaminen:
Hintoihin sisältyy alv. 24%
Masku suoritetaan tapaamisen yhteydessä kortilla (erikseen sovittaessa laskulla)
Neuvontapaketin maksaminen tapaamisten edistyessä (80€+80€+75€)
Ensimmäisen tapaamisen hintaan sisältyy asiakkaan kysymyksiä varten yksi puhelikeskustelu (15 min) tai 1 sähköpostivastaus.
Ravintoneuvoja hoitaa asiakasta kokonaisvaltaisesti ja yksilöllisesti ottaen huomioon myös tunnetekijät, koska tunteet vaikuttavat terveyteen. Emotionaalinen stressi voi aiheuttaa muutoksia kehon toiminnassa.
Ravintoneuvonnan aikana huomio kiinnitetään myös uneen ja lepoon, liikuntaan ja ulkoiluun. Tarvittaessa neuvoja suosittelee muita terveyttä tukevia hoitoja liittyen stressinhallintaan, kiputiloihin ym.
Tämän hetkinen terveydentila on monen tekijän summa. Pienetkin muutokset useilla osa-alueilla voivat tuoda suuria muutoksia terveyteen.
Ravintoneuvoja ei milloinkaan puutu lääkärin hoitosuunnitelmaan tai määrättyihin lääkityksiin. Tarvittaessa toimitaan yhteistyössä hoitavan lääkärin kanssa.
Ravintoneuvoja ei tee diagnooseja, se on lääkärin tehtävä. Tarvittaessa ravintoneuvoja kieltäytyy hoitamasta asiakasta ja ohjaa ensin lääkäriin.
Soita heti tai jätä yhteystietosi 15min ilmaista alkukartoitusta varten.
